Dat tegenslagen een normaal verschijnsel in het leven zijn is wel duidelijk. Iedereen krijgt in zijn leven te maken met tegenslagen. Tegenslagen horen bij het leven.

Maar hoe ga je om met tegenslagen?

Hierin heb je een keuze. Je kan positief omgaan met een tegenslag of je kan er voor kiezen om te verzwelgen in je tegenslag.

Ik persoonlijk kies er liever voor om positief met een tegenslag om te gaan. Dit is niet altijd makkelijk maar tot nu toe is het me aardig gelukt.

Een tegenslag kan zelfs ook een positief effect hebben. Als je je tegenslag overwonnen hebt voel je je daarna vaak sterker en gelukkiger omdat je de tegenslag hebt overwonnen. Hoe heftiger de tegenslag, hoe gelukkiger je je kan voelen, hoe intenser je het leven ervaart.

Hoe je een tegenslag ervaart hangt voor een groot deel af wat voor verwachting je hebt. Wie niets verwacht en overal rekening mee houdt zal alles kunnen accepteren.

Het komt ook wel eens voor dat een tegenslag achteraf een meevaller blijkt te zijn. Denk bijvoorbeeld aan een gedwongen ontslag, waarna je een leukere en betere baan vindt waar jij je voelt als een vis in het water. Het is uiteraard niet zo dat als je nog midden in de tegenslag zit, je dat al aan kunt zien komen. De wetenschap echter dat een tegenvaller een indirecte meevaller kan zijn, een tegenslag enigszins kan verlichten.

Je kunt niet alleen jezelf beter leren kennen door tegenslagen, maar ook degenen die je omringen. Dikwijls leer je in onplezierige omstandigheden wie werkelijk je vrienden zijn. Je zult ontdekken wie er alleen maar in je geïnteresseerd is als het je voor de wind gaat. Het is dikwijls een ontnuchterende ervaring maar welbeschouwd kun je er rijker uit komen.

Menigeen die met tegenslagen wordt geconfronteerd, krijgt dikwijls het gevoel dat hij de weg kwijtraakt. Dat is echter compleet onmogelijk. Niemand kent zijn weg en daarom is het een illusie dat je in het leven zou kunnen verdwalen en dat vind ik een mooie gedachte. 

Bron: http://lammert.geneest.nl/